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情報
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材料
手順
栄養
鶏モモ肉のソテー CARVAANハリッサ&花蜜マスタード焼き
分
1 人分
鶏モモ肉 200g
CARVAANハリッサ 20g
花蜜マスタード 30g
カシューナッツ 30g
ルッコラ(飾り用)
塩・こしょう 少々
1
鶏のモモ肉を塩・こしょうでソテーする
2
ハリッサと花蜜マスタードを混ぜて、チキンに塗る
3
カシューナッツを刻み、ルッコラを飾って完成!